Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,7 kg.
Nog te gaan: 42,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 63,52g | Eiwit: 139,90g | Kolhy: 174,50g.
Ontbijt: O'boy Какао, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ичалки Сыр Маасдам 45%, Ичалки Сыр Голландский. Lunch: Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Курага, Nordic Овсяная Каша. Diner: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Финик, Чернослив, Курага, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Кольраби, Чечевица Вареная, Виктория Навага Жареная, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь, Индилайт Филе Грудки Индейки, Салат Овощной. Snacks/Andere: Чернослив, Курага, Лебедянь Молоко Творог 5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|