Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2014
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
959 kcal
|
Vet: 39,12g | Eiwit: 66,20g | Kolhy: 92,50g.
Ontbijt: Silva Sausage Linguica, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry. Diner: Goya Red Kidney Beans, Goya Red Kidney Beans, Hormel Italian Style Beef Roast Au Jus. Snacks/Andere: Slim Jim Original Beef Stick, david David Roasted & Salted Sunflower Seeds (Original), Pepperidge Farm Goldfish Baked Snack Crackers - Pretzel, Dreyer's Fruit Bars - Grape, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. meer...
|
|
2471 kcal
|
Activiteit:
kickboxing - 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skewed scale's Gewicht Geschiedenis
|