Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2372 kcal
|
Vet: 117,46g | Eiwit: 61,98g | Kolhy: 258,49g.
Ontbijt: Vly Barista aus Erbsenprotein, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich , REWE Vollkornbrot Geschnitten . Lunch: Kühne Joghurt Dressing, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Diner: REWE Mango Curry Sauce, Hans im Glück Fritten Beilage, Hans im Glück Veganer Burger. Snacks/Andere: Clarky's Nusskernmischung, Trauben Kernlos, Haferflocken (40g), Alpro Soya Sojajoghurt, Himbeeren, Heidelbeeren. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.i.a2's Gewicht Geschiedenis
|