Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1559 kcal
|
Vet: 49,83g | Eiwit: 48,70g | Kolhy: 240,07g.
Ontbijt: Kawa z Mlekiem, Cukier. Lunch: Winogrona, Cukier, Herbata bez Cukru, Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Szczypiorek, Jajecznica. Snacks/Andere: Nasza Spiżarnia Ogórki Kanapkowe, Musztarda, Ketchup, Sokołów Szynka Włoska, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Herbata bez Cukru, Cukier, Grzybki Drożdżówka z Rabarbarem. meer...
|
|
2969 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pool80's Gewicht Geschiedenis
|