Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 35,19g | Eiwit: 108,14g | Kolhy: 113,96g.
Ontbijt: Chia Seed, Diamond Low Fat Milk, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. Lunch: Maestro Wijen Sangrai, Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus. Diner: Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Bihun (Dimasak). Snacks/Andere: Jambu Kristal, Rengginang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mithafadilah99's Gewicht Geschiedenis
|