Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
682 kcal
|
Vet: 26,21g | Eiwit: 66,05g | Kolhy: 42,60g.
Diner: Birşah Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Dereotu, Zeytinyağı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Snacks/Andere: Türk Kahvesi, Sert Şeker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
şilö's Gewicht Geschiedenis
|