Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2014
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2852 kcal
|
Vet: 121,46g | Eiwit: 144,88g | Kolhy: 248,34g.
Ontbijt: Toasted Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread, Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Coffee with Milk and Sugar, Green Olives with Chilli & Garlic, Ham Salad Sandwich, Egg Salad Sandwich. Diner: Vegetarian Stew, Vegetable Spring Rolls, Merlot Wine. Snacks/Andere: Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2570 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|