Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 73,74g | Eiwit: 120,21g | Kolhy: 191,03g.
Ontbijt: Легко Творожные Маффины, Станем Друзьями Авокадо , Помидоры, Сыр Адыгейский. Lunch: Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Творог 5%, Печеные Овощи, Огурец (без Кожуры), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная. Diner: O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой , Гармония Сметана 20%, Махеевъ Джем Клюквенный, Черная Смородина, Caloristika Блины с Творогом и Изюмом. Snacks/Andere: Магнит Слива, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewicht Geschiedenis
|