Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 46,02g | Eiwit: 73,36g | Kolhy: 261,16g.
Ontbijt: Berocca Berocca, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Ryvita Original Rye Crispbread. Diner: Sliced Ham (Extra Lean) , Ryvita Original Rye Crispbread, McVitie's Jaffa Cakes, Corn Taco Shell, Cook Middle Eastern Lamb Koftas. Snacks/Andere: Cadbury Heroes. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|