Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 53,08g | Eiwit: 79,16g | Kolhy: 106,25g.
Ontbijt: KDV Крокант с Миндалем, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Яичный Белок, Корица, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Lunch: Чизкейк, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Diner: Огурец (без Кожуры), Самогон, Куриный рулет. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|