Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
840 kcal
|
Vet: 27,17g | Eiwit: 59,07g | Kolhy: 94,58g.
Ontbijt: Банан, Груша, Pretto Сыр Рикотта, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Сладкий Красный Перец, Яйцо (Целое), Помидоры, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Пп шарлотка, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Бедра Индейки, Булгур (Вареный). meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Эллипс - 6 minuten, Дорожка - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
str_ek99's Gewicht Geschiedenis
|