Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2021
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 29,08g | Eiwit: 119,95g | Kolhy: 230,98g.
Ontbijt: Bio Баланс Кефирный 1%, Варенье, Творог (Обезжиренный), Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Ашан Вырезка Свиная, Пятерочка Помидоры. Diner: Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба, Самбери Гренки из Пшеничного Хлеба. Snacks/Andere: Грейпфрут, Daribar Кокосовый Десерт в Шоколадной Глазури, Банан, RLine Whey Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
|
unitazov's Gewicht Geschiedenis
|