Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
127 kg
Tot nu toe verloren: 47,9 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 34,30g | Eiwit: 150,26g | Kolhy: 132,99g.
Ontbijt: Tirolez Nutri + Whey Baunilha. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Diner: Chuchu Cozido, Patinho Grelhado, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Goiaba Vermelha, Abacaxi, Catarinense Ômega 3, Mamão Papaia. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|