kaprixieuse974's Logboek, 26 aug 21

On garde la motivation. Je vais faire une séance de médiation sur l'alimentation.
96 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 31 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2021:
1397 kcal Vet: 59,34g | Eiwit: 52,67g | Kolhy: 152,24g.   Ontbijt: Smucker's Pure Strawberry Jam, Quebon Crème Champêtre, Lactantia Margarine - Tartinade Traditionnelle, Pain au Levain, Cannelle, Sucre, Fraises. Lunch: Pain au Levain, Fresh Gourmet Crispy Onions, Maïs, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Vinaigrette, President's Choice Mayo, Filet Mignon de Porc. Diner: Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Rôti de Porc. Snacks/Andere: Pina Colada, Bubly Sparkling Water, Bubly Sparkling Water. meer...
2379 kcal Activiteit: Rusten - 20 uren, Slapen - 4 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kaprixieuse974's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.