Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 68,38g | Eiwit: 67,38g | Kolhy: 131,42g.
Ontbijt: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад, Zinus Миндальное Молоко, Alpro Almond Roasted, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Кета Холодного Копчения, Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lunch: Яйцо, Оливковое Масло, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Вкусвилл Шампиньоны Быстрозамороженные, Гречка. Diner: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Фиговый Конфитюр, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Snacks/Andere: Fitnes Shock Печенье Фундук-Шоколад. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olgadaks's Gewicht Geschiedenis
|