|
g.15:00
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
639 kcal
|
Vet: 22,54g | Eiwit: 21,57g | Kolhy: 90,52g.
Ontbijt: Cukier, Kawa z Mlekiem. Lunch: Cukier, Herbata bez Cukru, Szczypiorek, Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Marinero Sardynki w Sosie Paprykowym. Diner: Zupa Pomidorowa, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty. meer...
|
|
2962 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pool80's Gewicht Geschiedenis
|