Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 51,31g | Eiwit: 27,40g | Kolhy: 148,24g.
Ontbijt: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Publix Lemon Poppyseed Muffin. Lunch: Famous Dave's Corn on The Cob. Diner: Trader Joe's Cauliflower Mash, Seattle Sutton's Healthy Eating Potato Gnocchi with Pesto Sauce (1200). Snacks/Andere: Almonds , Rose Wine. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 43 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krgchq's Gewicht Geschiedenis
|