Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2011
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 128,90g | Eiwit: 121,31g | Kolhy: 15,15g.
Lunch: mixed lettuce, olive oil, yellow tomato, Real Canola Mayonnaise, tomato, grape, Beef Steak, kraft mayo. Diner: kraft mayo, roast chicken. Snacks/Andere: Total Yogurt. meer...
|
|
2751 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 11 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
07 mrt 11 door lid: gg-girl
|
Thanks! But it's just water weight, right?
08 mrt 11 door lid: minka1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minka1's Gewicht Geschiedenis
|