Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
693 kcal
|
Vet: 34,62g | Eiwit: 44,51g | Kolhy: 54,55g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Flaxseed, 番茄, Nutiva Chia Seeds, 貝果, KOLIOS GREEK YOGURT Greek Yogurt, 烚蛋, President Light & Tasty Cheese, 維他奶 山水無添加糖鮮豆漿, 藍莓. Lunch: 節瓜, 大白菜, 牛短肋肋骨, 雞翼(不吃皮). Snacks/Andere: 烚蛋, 蘋果. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ieong4's Gewicht Geschiedenis
|