Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2014
|
122 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1684 kcal
|
Vet: 47,75g | Eiwit: 74,60g | Kolhy: 252,05g.
Ontbijt: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , ProNutro Wholewheat Original. Lunch: Peaches, Watermelon, Tomatoes, Avocados, Onions, Carrots, Fried Egg, Zucchini, Cheddar Cheese, Hamburger or Hotdog Rolls. Diner: Fruit Yoghurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz), Plums, Chickpeas (Mature Seeds, Canned). meer...
|
|
3350 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Zwemmen (Matig) - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Slapen - 16 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hannelie nobody's Gewicht Geschiedenis
|