Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 44,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1793 kcal
|
Vet: 51,53g | Eiwit: 133,61g | Kolhy: 197,79g.
Ontbijt: Черная Смородина, Яйцо, Банан, Danone Творог Мягкий 5%, Моя Арахисовая Паста, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Геркулес Пассим . Lunch: Нектарины, Новосибирская Птицефабрика Печень Куриная, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Гречка Гречка 365. Diner: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), San Bonsai Соевый Соус Классический, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Andere: King Protein Изолят Протеин, Деревенский Молочный Завод Ряженка, Клубника, Geneticlab Протеин Кокос. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mari_sal's Gewicht Geschiedenis
|