Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2021
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2114 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 147,29g | Kolhy: 239,36g.
Ontbijt: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина, ВкусВилл Грецкие Орехи, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Бублик с Кунжутом. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Diner: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Белок Яичный, Modern Usp Labs Modern Pre+, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , ВкусВилл Хлеб Бесподобный, ВкусВилл Кета Стейк, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Zero Сироп Черешня, Questbar Blueberry Cobbler, Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|