Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
821 kcal
|
Vet: 29,40g | Eiwit: 68,84g | Kolhy: 63,77g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich. Lunch: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: IronMaxx 100% Whey Protein Himbeere. Snacks/Andere: Zwetschgen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaenseliese's Gewicht Geschiedenis
|