Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 46,84g | Eiwit: 110,83g | Kolhy: 194,75g.
Ontbijt: Окей Вишня Сушеная, Parmalat Молоко 0,5%, Сливы, Абрикос, Манная Крупа, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Яйцо. Lunch: Di&Di Умные Сладости Пастила с Кусочками Клюквы, ВкусВилл Шоколадное Протеиновое Мороженое, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Помидоры, Огурец, Рис Отварной, Яйцо, Лук, ВкусВилл Фарш Говяжий. Diner: Помидоры, ВкусВилл Зефир, ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами. Snacks/Andere: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|