Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 84,10g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 190,32g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Berocca Berocca. Lunch: Harry Ramsden's Fish & Chips , Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Diner: Nachos with Cheese . Snacks/Andere: Sliced Ham (Extra Lean) . meer...
|
|
2656 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|