Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 41,47g | Eiwit: 65,29g | Kolhy: 87,13g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Mis İzmir Tulum Peyniri. Lunch: Üzüm, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Şeftali. Diner: Mevsim Salata, Tavuk Sote, Kırmızı Mercimek Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emir74,9's Gewicht Geschiedenis
|