Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 15,46g | Eiwit: 90,42g | Kolhy: 184,90g.
Ontbijt: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Continente Hambúrguer de Bovino, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Pão Bijou. Diner: Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Salada de Alface com Vegetais Variados, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Pão Branco. Snacks/Andere: Milbona High Protein Blueberry Milk Product, Ameixas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|