Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2021
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 52,43g | Eiwit: 77,40g | Kolhy: 160,80g.
Ontbijt: Сыр Бри, АТБ Инжир, Виноград, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Запеченная или Жаренная Рыба, Lindt Шоколад 70%. Diner: Киевхлеб Кекс Пасхальный , Хорс Хлеб Льняной , Говядина Тушеная, Окрошка на Кефире. Snacks/Andere: Персик Персик, Жменька Хлібці Гречані , President Сметана 10%, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olena.martynenko's Gewicht Geschiedenis
|