|
Jum'at Berkah
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 34,58g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 175,07g.
Ontbijt: Aqua Air Mineral, Tempe Orek, Hati Ayam, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Lunch: Teh Tawar, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Rendang, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Diner: Aqua Air Mineral, Pisang Goreng, Ubi Goreng, Martabak Telur, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|