Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2021
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2509 kcal
|
Vet: 77,73g | Eiwit: 132,44g | Kolhy: 317,76g.
Ontbijt: Творожная Запеканка с Бананом, Банановый Брауни, Кофе. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидор Тушеный, Болгарский Перец, Маслины, Семга Запеченная, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном и Сахаром. Diner: Арбуз, Astoria Соус Барбекю , Hochland Творожный Сыр Сливочный , Тарталетка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Морковь. Snacks/Andere: Чай с Лимоном и Сахаром, Магнум Запеканка Творожная с Изюмом, Bombbar Арахисовая Паста, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Творожный Рулет, Кофе, Ёбатон Печенье Суфле, Coca-Cola Coca-Cola, Maxler Омега 3, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|