|
naiik😅
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 22,66g | Eiwit: 53,25g | Kolhy: 136,02g.
Ontbijt: Ikan Bawal, Risoles, Telur Rebus, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Emping Melinjo, Biji Ketapang, Buah Pir. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitri suratmo's Gewicht Geschiedenis
|