Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2014
|
89,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 32,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 64,50g | Eiwit: 86,50g | Kolhy: 133,50g.
Ontbijt: Publix Extra Large Eggs, Great Lakes Cheese Sharp Cheddar Cheese. Lunch: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Bob's Red Mill 10 Grain Hot Cereal. Diner: Buffalo Wild Wings Fish Taco. meer...
|
|
3229 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Zitten - 15 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
treehugger81's Gewicht Geschiedenis
|