Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 31,68g | Eiwit: 68,16g | Kolhy: 213,91g.
Lunch: Little Debbie Double Decker Oatmeal Creme Pie, McAlister's Deli Raspberry Pecan Fat-Free Dressing, McAlister's Deli Pecanberry Salad. Diner: Cantaloupe Melons , Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Bumble Bee Chipotle Seasoned Tuna, Lima Beans. meer...
|
|
2011 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CBB14's Gewicht Geschiedenis
|