Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2021
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 33,88g | Eiwit: 56,42g | Kolhy: 188,99g.
Ontbijt: Starbucks Pumpkin Spice Syrup, Coffee, Planet Oat Oatmilk, Kellogg's Special K Red Berries. Lunch: Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Trader Joe's Turkey Meatballs, Penne. Diner: Penne, Trader Joe's Turkey Meatballs, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce. Snacks/Andere: Trader Joe's Cowboy Caviar, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips with Sea Salt, Bombay Sapphire Gin, Blue Diamond Whole Natural Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|