Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1379 kcal
|
Vet: 67,93g | Eiwit: 71,88g | Kolhy: 127,14g.
Lunch: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Kecipir, Kecambah, Daun Ubi Jalar, Kacang Panjang Hijau, Sinti Bumbu Pecel. Diner: Kerupuk Putih, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffa yutube's Gewicht Geschiedenis
|