Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2021
|
51,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1312 kcal
|
Vet: 69,46g | Eiwit: 62,51g | Kolhy: 98,61g.
Ontbijt: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Snaq Fabriq Coco Tropic, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Nordic Пшённые Хлопья, ВкусВилл Молоко 3,2%, Голубика. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое, Болгарский Перец, Помидоры, Вкусвилл Ленивые Голубцы с Мясом Индейки, Азбука Вкуса Тыква Запечённая с Рикоттой и Фисташками. Diner: Грецкие Орехи, Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый, Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Andere: Lactica Йогурт Греческий 4%, Nestle Resource Diabet Plus. meer...
|
|
1734 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Cardio - 1 uur, Rusten - 13 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adele_provocateur's Gewicht Geschiedenis
|