Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2021
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 62,05g | Eiwit: 70,28g | Kolhy: 153,09g.
Ontbijt: Starbucks Pumpkin Spice Syrup, Coffee, Planet Oat Oatmilk, Kellogg's Special K Red Berries. Lunch: Pepsi Diet Pepsi, Jersey Mike's #17 Famous Philly Cheese Steak on White (Regular). Diner: Pepsi Pepsi, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|