Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 126,40g | Eiwit: 201,99g | Kolhy: 57,23g.
Ontbijt: Juhayna Greek Yogurt 7% Fat, Abu Auf Peanut Butter. Lunch: الخيار (مع القشرة), بطاطا بطاطا , المراعي لين, Juhayna Yoghurt, جبنة قريش (حلوم), زيت الزيتون المركز, الطماطم, بيضة (كاملة). Diner: زرومبا Crispy Fried Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drshaltout87's Gewicht Geschiedenis
|