Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2014
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2317 kcal
|
Vet: 55,76g | Eiwit: 107,16g | Kolhy: 326,66g.
Ontbijt: Red Delicious Apples, Orange Juice, Salmon Stack, Nescafe Instant Coffee & Skim Milk, Benifex Fish Oil (1000 mg), Cappuccino. Lunch: Kraft Smooth Peanut Butter No Added Sugar or Salt, Coles Multigrain Sandwich Bread. Diner: Birds Eye Oven Baked Crinkle Cut Chips, Carrots, Broccoli, Green String Beans, Woolworths Barramundi. Snacks/Andere: Nestle Milo Tonic Food Drink, Coles Skim Milk, Cadbury Cherry Ripe (Snack Size), Cadbury Boost Bars Treat Size, Cucumber (Peeled), Chicken Breast Meat, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type), Coles Mango Sorbet, Gala Apples, Goulburn Valley Apple Juice, Real foods Real Foods Multigrain Corn Thins. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njashka8's Gewicht Geschiedenis
|