Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
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58,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1447 kcal
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Vet: 66,28g | Eiwit: 63,82g | Kolhy: 171,23g.
Ontbijt: ロッテ ゼロ, ヤクルト ヤクルト カロリーハーフ, キッコーマン おいしい無調整豆乳, リンゴ, 冷凍ブルーベリー, ゼスプリ グリーンキウイ. Lunch: 雑穀米, あづま食品 ひきわり一番納豆, プチトマト, オクラ（冷凍）, さとの雪 こくとろ, サーモン. Diner: 野菜, ブロッコリ, アボカド, 豚しゃぶ. Snacks/Andere: テーブルマーク 麦ごはん, 明治 オリゴスマート ミルクチョコレート. meer...
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Gewichtstoename van 4,9 kg per week
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fujiko722's Gewicht Geschiedenis
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