Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 60,98g | Eiwit: 124,75g | Kolhy: 182,80g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Отруби Ржаные, Протеин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Calve Кетчуп Неаполитанский, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Calve Соус Медово-Горчичный. Diner: Протеин, Овсяное Молоко 1,5%. Snacks/Andere: Мёд, Яйцо, Миндаль Миндаль. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sindirina1's Gewicht Geschiedenis
|