Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
123,5 kg
Tot nu toe verloren: 82,5 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 19,56g | Eiwit: 277,44g | Kolhy: 113,01g.
Ontbijt: Aldi Datteltomaten, Aldi Nord Skyr, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, K-Classic Harzer Käse. Diner: Grüne Brechbohnen (Gefroren), Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
 Reacties
30 aug 21 door lid: veggielady!
|
30 aug 21 door lid: Zarathustra67
|
30 aug 21 door lid: Ramisa1
|
Danke danke. Noch 5kg zum nächsten Etappenziel (Grad I) 😀
30 aug 21 door lid: Sascha.Martin
|
Oh Mann.....du bist so schnell! Ich komme da nicht mit.
Hier geht gerade garnix. ☹️
30 aug 21 door lid: Abraxsa
|
Ich hab ja auch noch eine Strecke vor mir. Da ist es fatal, wenn die Schritte jetzt schon ganz klein wären. Bin mir nicht sicher, ob ich es dann durchziehen würde.
31 aug 21 door lid: Sascha.Martin
|
Doch, doch...du machst das bis zum Schluss!
Du hast soviel erreicht.
Da wäre es eher doof nicht weiterzumachen. 👍💪
Wir sind ja da zur Unterstützung. 😉
31 aug 21 door lid: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sascha.Martin's Gewicht Geschiedenis
|