Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 69,20g | Eiwit: 121,40g | Kolhy: 177,60g.
Ontbijt: Ашан Вишня Сушеная, Parmalat Молоко 0,5%, Голубика, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Перекресток Авокадо. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Дыня, Помидоры, Оливковое Масло, Рис Вареный, ВкусВилл Грудка Индейки. Diner: Банан, Хлебопек Батон Нарезной, Швейцарский Сыр, Таганский Мясокомбинат Прошутто Крудо, Tini Вино Красное Сухое, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Дыня. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|