|
No change since yesterday - still at 119.1 kgs. I am really impressed. :) Life is good.
|
119,1 kg
Tot nu toe verloren: 35,9 kg.
Nog te gaan: 34,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1589 kcal
|
Vet: 67,78g | Eiwit: 131,35g | Kolhy: 110,73g.
Ontbijt: rye bread, eggs. Lunch: potato, cheddar cheese, chili con carne. Diner: ranch dressing, garden salad, fried chicken breast, fried chicken wing, fried chicken thigh, fried chicken. Snacks/Andere: Carrots. meer...
|
|
4433 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren en 5 minuten, Stilstaan - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kingkeld's Gewicht Geschiedenis
|