Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 96,58g | Eiwit: 100,54g | Kolhy: 228,78g.
Ontbijt: Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Cacahuete Frito, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo. Lunch: Azucarera Azúcar Blanco, Huevo, Harina Blanca. Diner: Hacendado Pizza Mediterránea, Galbani Burrata. Snacks/Andere: Plátano. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|