Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2677 kcal
|
Vet: 82,67g | Eiwit: 106,28g | Kolhy: 377,05g.
Ontbijt: Banana, La Finestra Sul Cielo Fiocchi di Avena Integrale Mignon Bio, Orasi Latte di Noce, Altromercato Cacao Amaro Conacado, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mandorle. Lunch: Mela, Pomodori, Zespri Kiwi Gold, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Delizie del Sole Riso Basmati, Consilia Piselli Finissimi. Diner: Pomodori, Certossa Pan Bauletto Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Andere: Foodspring Whey Protein Nocciola, ManuSol Miele Millefiori, Focaccia, Uva Bianca, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. meer...
|
|
2689 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 13 uren, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessiowill's Gewicht Geschiedenis
|