Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1645 kcal
|
Vet: 57,50g | Eiwit: 119,00g | Kolhy: 165,00g.
Ontbijt: Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water. Lunch: Open Nature Greek Nonfat Yogurt - Raspberry, Lucerne Aged Swiss Cheese Sliced, Udi's Gluten Free Ancient Grain Millet-Chia Bread, Sargento Muenster Cheese, Water, French's Classic Yellow Mustard. Diner: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Publix Medium Cheddar Cheese, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Minute Instant Whole Grain Brown Rice, Signature Kitchens Petite Broccoli Florets, Wish-Bone Avocado Oil Garden Herb Vinaigrette, Signature Farms Green & Crisp Salad, Water. Snacks/Andere: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter, Mrs. Cubbison's Parmesan Crisps. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Activity2004's Gewicht Geschiedenis
|