Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 77,45g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 142,29g.
Ontbijt: Milbona Edamer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Aldi Sonnenbatzen, Ei. Lunch: Tomatensoße, Ja! Spätzle. Diner: Hähnchenbrustfilet, Rapsöl, Karotten, Knoblauch, Ingwer, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Escoffier Gemüse Fond. Snacks/Andere: Starbucks New York Cheesecake. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gurke89's Gewicht Geschiedenis
|