Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
51,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 69,91g | Eiwit: 74,73g | Kolhy: 236,55g.
Ontbijt: ASW Foods Apilo, Finna Kerupuk Udang Nusantara, ABC Saus Sambal, Indofood Kecap Asin, Nasi Merah, Kacang Tanah, BonCabe Boncabe, Pecel, Telur, Sawi Putih, Ikan Lele. Lunch: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Rambutan. Diner: Van Houten Cocoa Powder, Telur, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Snacks/Andere: Madu, Van Houten Cocoa Powder, Frisian Flag Susu Low Fat, Chia Seed. meer...
|
|
1373 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Afwassen - 10 minuten, Kleding Wassen - 15 minuten, Touwtje Springen - 2 minuten, Rusten - 17 uren en 33 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susantilathif's Gewicht Geschiedenis
|