Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2021
|
109,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 70,20g | Eiwit: 77,20g | Kolhy: 112,41g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk, Tesco Cooked Ham, Jackson's White Bloomer, Anchor Butter. Lunch: Jackson's White Bloomer, Anchor Butter. Diner: Bisto Chicken Gravy, Marks & Spencer Italian Sausages, Marks & Spencer Ultimate Potato Mash, Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Andere: Oakham Citra IPA. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gandyk53's Gewicht Geschiedenis
|